統一陽光高纖燕麥穀奶 減肥
2021年6月28日—大家午安~前陣子剛好迷上很紅的燕麥奶,想說很環保而且對不喜歡喝牛奶的我很友善,(牛奶真的很可怕(・᷄ὢ・᷅),不過今天看到這篇文章, ...,2022年2月11日—營養師也建議年後可以從一天一餐替換為「天素地蔬+統一陽光高纖燕麥穀奶」的美味、營養、方...
減肥喝燕麥奶反而變胖一表看懂豆漿、牛奶
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2022年2月21日—營養師提醒,別被名詞誤導,燕麥奶在營養學上並不是「奶類」,而是「全穀雜糧類」,一小瓶相當於半碗飯,營養上也不能取代豆漿或牛奶。減重喝燕麥奶反而 ...
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